14日白天到14日夜间天气阴，主要气温15~23℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

14日夜间到15日早晨多云，气温降低至13~15℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

沙坡头未来7天平均温度：14 ~ 26°C； 最低温：10° 最高温：30°！

未来一周有(一)天下雨： 中雨有1天是在（05月20日）;

大幅升降温：下一周气温大幅降温，05月18日 ~ 05月20日会降低 -8°C

在这里，你可以去国内最大的天然滑沙场，从百米沙坡上，顺势而下，下滑时沙中发出嗡嗡的轰鸣声，犹如金钟长鸣。还可以乘坐古老的运输工具——羊皮筏子，在黄河上畅游。如果你够胆大，那就去玩玩横跨黄河两岸的滑索，感受凌空飞跃黄河的刺激。当然，到了沙漠，骑骆驼是必须体验的活动，在骆驼背上，遥看周边金黄色的沙海，绮丽壮观。

宁夏天气提醒您密切关注中卫沙坡头沙坡头天气预报一周，注意温度变化；